【個人ブログ】人間が造りだした時間

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ボリビアに来てから時間を気にすることがほとんどなくなった

ボリビア人はあまり時間を気にしない

時計をまず見ないし

外にある時計で正しい時間を指しているものはほとんどない

その生活に慣れた私はほとんど時計を見なくなった

寝る時も時計を見ないし目覚まし時計もかけない

夜に眠くなったら寝て、明るくなったら起きる生活

これがとても調子が良い

いま振り返ると睡眠時間は日本にいたときとあまり変わらないと思う

今まで日本では時間に縛られ過ぎていたのかもしれない

時間という概念はもともとなかったもので

彼らは何時間寝たとか一切気にしないし話題にもならない

だから普段、寝不足なんて単語はでてこない

日本では昨日、何時間寝たのかをとても気にしてたけど

それを気にしてることが不健康なのかもしれない

自分の中で当たり前だったことは間違っていたんだと感じた

何時に寝たとか何時に起きたとか気にしなければ何にも問題がないのだ

私は生まれた時から時間という概念に洗脳されていたのかもしれない

日本に住んでいたとき

3時間しか寝れなかった日は1日中しんどかった

ボリビアで、ある日の夜に

あっ、そういえば今日3時間位しか寝てないな

と思い出したことがあった

でもその日を思い返すと全然しんどくなかった

結局は意識の問題なのだと感じた

3時間しか寝ていないのだからしんどいに違いないと勝手に自己暗示をかけていたんだと思う

日本で時間を気にしないことは難しいけれど

皆さんも一度時計をみない生活を試してみてはどうでしょうか

何かが変わるかもしれません

がっしぎでした

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